成人自考论文知网查重是自考学生必须要面对的一项重要任务。首先，登录知网查重系统，上传自己的论文，系统会自动进行查重，给出重复率和相似度分析。其次，可以根据系统提示进行修改，比如调整论文中的引用格式、修改重复率过高的部分等。最后，再次进行查重，直到重复率符合要求。此外，还可以借助一些查重工具进行辅助，比如使用专业的反抄袭软件进行查重，确保论文通过知网查重。

在进行成人自考论文知网查重时，需要注意一些技巧和注意事项。首先，要保证论文的原创性，尽量避免抄袭和剽窃。其次，要熟练掌握知网查重系统的使用方法，了解系统的查重原理和规则。此外，可以借助一些查重工具进行自查，提前发现并解决论文中的重复和相似内容。最后，要注重论文写作的规范性和严谨性，减少不必要的重复内容，确保论文通过知网查重。